干からびた時に見て欲しい動画
時間マネージメントコーチの山中真理子です。
昨年、SNSで反響があった記事を動画化しました。
子どもがかわいく思えない
仕事でクタクタ
なんだかイライラ爆発
自分カラカラの時にしてほしいこと
スキンシップで癒されない人がいる理由
動画ではハグの効果を語っていますが、
先日こんな話を聞きました。
スキンシップやハグというのは
お互いがOKな気持ちでないと気持ちよくないものなのだとか。
子どもがママ抱っこーー！と来ても
自分がソワソワしていたり
全く別のことを考えていたりすると
子どもは抱っこしてほしいOK気分でも
ママが望んでいないので
何となくそれが伝わって、癒されない。
さっと、子どもは離れていくのだとか。
人と触れ合うのが苦手
握手もできればしたくない
という方もいるそうで、
そういう方はエステに行っても癒されない。
優秀なセラピストさんは
お客様と信頼関係を築くことができ
お互いにOKな気持ちに持っていけるので
単に施術が上手いというだけでなく癒しの効果が大きいみたい。
これ、セックスにも言えますよね。
女性はホルモンのバランスや体調もあり、
OKな気持ちとならない時もありますよね。
授乳中は、胸は子供のためのモノという意識になるし。
第一、子どもと寝ている部屋でエッチをするとかは落ち着かなくて、私は完全に無理。
大家族は一体どうしているのでしょうか？？
こういう場合もお互いOKでないので
気持ちよくもないし、なんか「イヤ」となるわけですね。
夫に触られたくない症候群の原因はこの辺にありそう。
そう考えると、スキンシップは
・自分も相手に気持ちをゆだねられる関係であること
・ゆったりした気分の時
・環境面も重要
となるわけですね。
なんか最近、
夫とのスキンシップがイヤなんだよねー
という方は自分がOKな気持ちや環境じゃないのかもね！
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yamanakamariko
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